Comment évacuer le stress facilement en 9 semaines ?
Découvrez ci dessous votre programme de formation exclusif
◀ Nous venons de lancer un nouveau programme de formation !
STOP STRESS
Formation autonome
de 9 semaines
En Accès Libre!
Commencez à vous libérer du stress dès aujourd'hui avec un accès illimité (pendant 12 mois) et COMPLET. Apprenez des techniques utilisables dans votre quotidien, vous apprenez avec les vidéos pour devenir autonome facilement
Un professionnel du changement
Je suis praticien certifié en hypnose, sophrologie et PNL et j'ai élaboré ce programme progressif de 9 semaines, pour vous aider à vous libérer du stress, retrouver la confiance et SURTOUT pour devenir autonome.
Ce programme de 9 semaines comporte 38 vidéos et exercices précis.
CE QUE VOUS OBTIENDREZ
Un programme progressif de 9 semaines
Votre programme est progressif, chaque semaine vous apprenez de nouvelles techniques et vous vous entrainez.
La semaine suivante, vous continuez et vous sentez les premières modifications.
C'est ce que vous devenez qui fait ce que vous allez être !
Des vidéos avec des exercices pratiques
Chaque semaine, vous avez :
- une vidéo de présentation
- des exercices dynamiques en vidéo
- une méditation guidée en vidéo
Ainsi vous savez QUOI faire et COMMENT le faire, vous devenez acteur de votre changement.
Les vidéos vous guident, il suffit de suivre
Vous apprenez à devenir une autre personne et vous progressez graduellement.
Il suffit de pratiquer plusieurs fois chaque semaine.
Des méditations guidées adaptées à votre progression
Les méditations sont adaptées au programme, au début c'est un apprentissage de la respiration, puis du corps et enfin de la visualisation.
Les méditations accompagnent la progression.
Il suffit de les écouter plusieurs fois chaque semaine.
- 38 VIDÉOS ET 10 SÉANCES
- Phase Curative : on évacue les tensions
(Séance 1,2 3,4)
- Phase Préventive : on installe de nouveaux comportements pour faire face aux situations stressantes
(Séance 5,6,7,8)
- Phase de Cloture : on valide la transformation
(Séance 9)
- Séance 0 : Introduction et explication du parcours, exercices et méditation guidée
- Séance 1 : Evacuer les tensions - Chasser les tensions, exercices et méditation guidée
- Séance 2 : Evacuer les tensions - Se détendre, exercices et méditation guidée
- Séance 3 : Instaurer un état positif - Installer le calme, exercices et méditation guidée
- Séance 4 : Instaurer un état positif - Prendre du recul, exercices et méditation guidée
- Séance 5 : Stimuler les capacités - Favoriser le sommeil, exercices et méditation guidée
- Séance 6 : Stimuler les capacités - Développer la confiance en soi, exercices et méditation guidée
- Séance 7 : Renforcer les capacités - Installer la sérénité, exercices et méditation guidée
- Séance 8 : Renforcer les capacités - Installer l'estime de soi, exercices et méditation guidée
- Séance 9 : Valider le parcours - Prendre conscience de ses nouvelles capacités, exercices et méditation guidée
Ne nous croyez pas, croyez-les
Un programme progressif, j'ai vraiment senti la différence, entre le début et la fin de la formation, j'ai appris des techniques pour devenir autonome
Olivier
On devrait apprendre toutes ces techniques à l'école ! J'apprécie ces rendez vous réguliers avec moi même, c'est comme si le formateur venait à moi, c'est très pratique, je suis maintenant autonome
Sophie
J'avais honte de ne pas savoir gérer mon stress, j'ai compris qu'il s'agit d'un apprentissage, alors j'ai suivi le programme et maintenant je connais mon fonctionnement et je sais quoi faire, c'est génial
Mélanie
FORMATION STOP STRESS
320 €
prix promotionnel exclusif
- 10 séances
- 38 vidéos
- un guide complet personnel
- un guide complet pour chacune des séances
- un accès illimité
Tous les outils dont vous avez besoin pour apprivoiser le stress
Habituellement une seule séance est facturée entre 70 € et90 €, ce programme comporte un total de 10 séances, ce qui couterait normalement un minimum entre 700 € et 900 €.
800 € * 60% de remise exceptionnelle = 320 € !!!!
De plus avec ce programme vous avancez à votre rythme, vous pouvez récouter à volonté les vidéos de présentation, les vidéos des exercices dynamiques et les méditations guidées.
C'est comme si vous pouviez VOUS FAIRE VOUS MEME des séances en illimité !
Il ne faut pas croire les vendeurs de rêve et les charlatans qui promettent des changements trop rapides en quelques jours...
Les vendeurs de rêve, les charlatans, savent que malheureusement, les gens se tournent plutôt vers ce dont ils ont envie (changer vite et sans aucun effort), plutôt que de se tourner vers ce dont ils ont besoin (apprendre à devenir autonome face au stress)
Avec ce programme, vous allez apprendre quelque chose, vous allez apprendre à évacuer les tensions, physiques, mentales et émotionnelles, en quelques semaines, pour devenir autonome.
Quelques semaines ce n'est pas grand chose à l'échelle d'une vie, n'est ce pas? Alors passez à l'action.
Le programme comporte 9 semaines car il y a 3 phases de changements :
- la phase curative (on libère les tensions)
- la phase préventive (on accède à de nouvelles capacités pour faire face aux problèmes et tensions du quotidien)
- la phase de clôture (on valide les nouveaux apprentissages et les capacités nouvelles)
Chaque phase comporte des étapes.
Chaque étape comporte une ou plusieurs séances.
C'est donc un apprentissage progressif, car aller mieux c'est bien, mais ce qui est encore mieux c'est savoir QUOI faire lorsque les déclencheurs de ces moments de stress apparaissent, car on ne peut pas changer l'extérieur, MAIS on peut changer ce qui se passe à l'intérieur !
Je suis Pierre Laurent RIMBAUD, certifié en Hypnose, Sophrologie (titre RNCP) et Programmation Neuro Linguistique. J'ai un cabinet en Savoie, près de Chambéry, dans lequel j'accompagne les personnes qui souhaitent changer quelque chose dans leur vie.
J'ai eu beaucoup de stress dans ma vie professionnelle et j'ai vu pas mal de personnes souffir du stress, j'ai cherché des solutions pour moi même et pour les autres et puis il y a plusieurs années, j'ai décidé d'en faire mon métier et d'aider les gens à dépasser leurs difficultés en les aidant à DEVENIR AUTONOME.
Ce programme est inspiré d'exercices et de méditations de Sophrologie, c'est comme si je venais à vous chaque semaine.
La formation est un programme autonome de 9 semaines, c'est comme si vous alliez en séance en cabinet, une séance chaque semaine, vous suivez chacune des séances chez vous à votre rythme
La formation comporte 10 séances, pour un total de 38 vidéos.
Chaque semaine vous découvrez votre programme avec une vidéo de présentation, des vidéos pour les exercices dynamiques et une vidéo pour la méditation guidée.
Vous avez aussi un guide complet personnel pour personnaliser le programme et un guide complet de toutes les séances du programme. Ainsi chaque semaine, il suffit de regarder la vidéo de présentation, de se reporter au guide des séances et de suivre les vidéos.
Le plus important est de s'entrainer régulièrement plusieurs fois pendant la semaine, en choisisant un exercice dynamique et en écoutant la méditation de la semaine, idéalement tous les jours ou un jour sur deux.
Grace à votre document "guide personnel" vous allez remplir des informations personnelles que vous serez seul à pouvoir utiliser, ainsi le programme sera personnalisé. Vous avez aussi un guide de séance qui vous présente ce qui doit etre fait chaque semaine et aussi une vidéo de présentation chaque semaine, enfin tous les exercices et les méditations guidées sont enregistrées, il suffit de suivre les vidéos très simplement.
La formation est inspirée d'exercices de sophrologie. Pour faire cette formation, il faut avoir un minimum de 18 ans, vous faites la formation à votre rythme et aussi les exercices selon votre physique, à votre rythme et selon vos capacités.
Les exercices dynamiques sont des exercices très simples et faciles à réaliser, aucune difficulté, vous adaptez selon votre souplesse, votre forme du moment et selon votre âge.
Vous avez un accés illimité à la formation pendant 12 mois
Votre accès est individuel et exclusif et ne peut être partagé, une personne = 1 accès individuel
Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay