Libérez-vous du Stress et Devenez Maître de Vos Émotions avec un Programme de 9 Semaines et 38 Vidéos Pratiques
Découvrez ci dessous votre programme de formation
◀ Nous venons de lancer un nouveau programme de formation !
STOP STRESS
Formation autonome de 9 semaines
38 Vidéos et Exercices Guidés Pour Retrouver Votre Sérénité
En Accès Libre!
Commencez à vous libérer du stress dès aujourd'hui avec un accès illimité (pendant 12 mois) et COMPLET. Apprenez des techniques utilisables dans votre quotidien, vous apprenez avec les vidéos pour devenir autonome facilement
Un professionnel du changement
Je suis un professionnel certifié en Hypnose, Sophrologie et PNL
J'ai accompagné des centaines de personnes sur la gestion du stress
j'ai élaboré ce programme progressif de 9 semaines, pour vous aider à vous libérer du stress, retrouver la confiance et SURTOUT pour devenir autonome.
Ce programme de 9 semaines comporte 38 vidéos et exercices précis.
Devenez un expert de la gestion de votre stress en 9 semaines grâce à ce programme de sophrologie
Transformez votre vie en 9 semaines avec un programme conçu par Pierre-Laurent RIMBAUD.
Apprenez à gérer votre stress de manière autonome grâce à des vidéos et des exercices pratiques utilisables dans votre quotidien.
- 5 Raisons Pour Lesquelles Ce Programme Révolutionne La Gestion du Stress
1. Une Transformation Complète en 9 Semaines
Apprenez à maîtriser votre stress grâce à 38 vidéos et exercices pratiques. Chaque semaine, vous progressez vers plus de sérénité, jusqu’à devenir totalement autonome.
2. Des Techniques Simples et Pratiques
Chaque vidéo vous guide pas à pas avec des exercices de sophrologie simples à intégrer dans votre quotidien. Vous pratiquez à votre rythme, où vous voulez.
3. Un Programme Conçu Par un Expert
Pierre-Laurent RIMBAUD, praticien certifié en SOPHROLOGIE et agrée au niveau national RNCP, vous accompagne avec une méthode éprouvée pour vous aider à évacuer les tensions et à installer des comportements positifs.
4. Des Résultats Durables
En seulement 9 semaines, vous apprendrez à utiliser des outils que vous garderez à vie pour gérer votre stress et vos émotions. Ce n'est pas une solution temporaire, mais un véritable changement de vie.
5. Accès Illimité Pendant 12 Mois
Vous avez un accès illimité aux vidéos et aux exercices pendant un an. Reprenez les exercices quand vous en avez besoin et continuez à progresser à votre propre rythme.
CE QUE VOUS OBTIENDREZ
Un programme progressif de 9 semaines
Votre programme est progressif, chaque semaine vous apprenez de nouvelles techniques et vous vous entrainez.
La semaine suivante, vous continuez et vous sentez les premières modifications.
C'est ce que vous devenez qui fait ce que vous allez être !
Des vidéos avec des exercices pratiques
Chaque semaine, vous avez :
- une vidéo de présentation
- des exercices dynamiques en vidéo
- une méditation guidée en vidéo
Ainsi vous savez QUOI faire et COMMENT le faire, vous devenez acteur de votre changement.
Les vidéos vous guident, il suffit de suivre
Vous apprenez à devenir une autre personne et vous progressez graduellement.
Il suffit de pratiquer plusieurs fois chaque semaine.
Des méditations guidées adaptées à votre progression
Les méditations sont adaptées au programme, au début c'est un apprentissage de la respiration, puis du corps et enfin de la visualisation.
Les méditations accompagnent la progression.
Il suffit de les écouter plusieurs fois chaque semaine.
- 38 VIDÉOS ET 10 SÉANCES : Un programme structuré en trois phases pour une transformation complète
- Phase Curative : on évacue les tensions
(Séance 1,2 3,4)
- Phase Préventive : on installe de nouveaux comportements pour faire face aux situations stressantes
(Séance 5,6,7,8)
- Phase de Cloture : on valide la transformation et renforcer vos capacités
(Séance 9)
- Séance 0 : Introduction et explication du parcours, exercices et méditation guidée
- Séance 1 : Evacuer les tensions - Chasser les tensions, exercices et méditation guidée
- Séance 2 : Evacuer les tensions - Se détendre, exercices et méditation guidée
- Séance 3 : Instaurer un état positif - Installer le calme, exercices et méditation guidée
- Séance 4 : Instaurer un état positif - Prendre du recul, exercices et méditation guidée
- Séance 5 : Stimuler les capacités - Favoriser le sommeil, exercices et méditation guidée
- Séance 6 : Stimuler les capacités - Développer la confiance en soi, exercices et méditation guidée
- Séance 7 : Renforcer les capacités - Installer la sérénité, exercices et méditation guidée
- Séance 8 : Renforcer les capacités - Installer l'estime de soi, exercices et méditation guidée
- Séance 9 : Valider le parcours - Prendre conscience de ses nouvelles capacités, exercices et méditation guidée
- Ce programme est-il adapté aux débutants ? Oui, il est conçu pour tous les niveaux. Les vidéos vous guident pas à pas, même si vous n'avez jamais pratiqué la sophrologie.
- Combien de temps dois-je pratiquer chaque semaine ? Environ 20 minutes parjour. Vous pouvez adapter le rythme selon vos besoins.
- Que se passe-t-il si je ne peux pas suivre une semaine ? Vous avez un accès illimité 24/7 pendant 12 mois, vous pouvez donc reprendre à tout moment.
- Le programme est-il vraiment efficace ? Oui, d'autres personnes ont déjà vu des résultats concrets après quelques semaines. Vous progresserez à votre rythme et constaterez les changements.
- Un document de suivi pour personnaliser vos séances ? Vous bénéficiez d’un support par e-mail pour personnaliser vos séances tout au long des 9 semaines.
Ne nous croyez pas, croyez-les
Un programme progressif, j'ai vraiment senti la différence, entre le début et la fin de la formation, j'ai appris des techniques pour devenir autonome
Olivier
On devrait apprendre toutes ces techniques à l'école ! J'apprécie ces rendez vous réguliers avec moi même, c'est comme si le formateur venait à moi, c'est très pratique, je suis maintenant autonome
Sophie
J'avais honte de ne pas savoir gérer mon stress, j'ai compris qu'il s'agit d'un apprentissage, alors j'ai suivi le programme et maintenant je connais mon fonctionnement et je sais quoi faire, c'est génial
Mélanie
FORMATION STOP STRESS
320 €
prix promotionnel exclusif
- 10 séances
- 38 vidéos
- un guide complet personnel
- un guide complet pour chacune des séances
- un accès illimité pendant 1 an
Devenez maître de votre stress
en 9 semaines grâce à la Sophrologie
Une méthode éprouvée pour vous libérer du stress et gagner en autonomie
Habituellement une seule séance est facturée entre 70 € et90 €, ce programme comporte un total de 10 séances, ce qui couterait normalement un minimum entre 700 € et 900 €.
800 € * 60% de remise exceptionnelle = 320 € !!!!
De plus avec ce programme vous avancez à votre rythme, vous pouvez récouter à volonté les vidéos de présentation, les vidéos des exercices dynamiques et les méditations guidées.
Je commence aujourd'hui à gérer mon stress avec la sophrologie
Il ne faut pas croire les vendeurs de rêve et les charlatans qui promettent des changements trop rapides en quelques jours...
Les vendeurs de rêve, les charlatans, savent que malheureusement, les gens se tournent plutôt vers ce dont ils ont envie (changer vite et sans aucun effort), plutôt que de se tourner vers ce dont ils ont besoin (apprendre à devenir autonome face au stress)
Avec ce programme, vous allez apprendre quelque chose, vous allez apprendre à évacuer les tensions, physiques, mentales et émotionnelles, en quelques semaines, pour devenir autonome.
Quelques semaines ce n'est pas grand chose à l'échelle d'une vie, n'est ce pas? Alors passez à l'action.
Le programme comporte 9 semaines car il y a 3 phases de changements :
- la phase curative (on libère les tensions)
- la phase préventive (on accède à de nouvelles capacités pour faire face aux problèmes et tensions du quotidien)
- la phase de clôture (on valide les nouveaux apprentissages et les capacités nouvelles)
Chaque phase comporte des étapes.
Chaque étape comporte une ou plusieurs séances.
C'est donc un apprentissage progressif, car aller mieux c'est bien, mais ce qui est encore mieux c'est savoir QUOI faire lorsque les déclencheurs de ces moments de stress apparaissent, car on ne peut pas changer l'extérieur, MAIS on peut changer ce qui se passe à l'intérieur !
Je suis Pierre Laurent RIMBAUD, certifié en Hypnose, Sophrologie (titre RNCP) et Programmation Neuro Linguistique. J'ai un cabinet en Savoie, près de Chambéry, dans lequel j'accompagne les personnes qui souhaitent changer quelque chose dans leur vie.
J'ai eu beaucoup de stress dans ma vie professionnelle et j'ai vu pas mal de personnes souffir du stress, j'ai cherché des solutions pour moi même et pour les autres et puis il y a plusieurs années, j'ai décidé d'en faire mon métier et d'aider les gens à dépasser leurs difficultés en les aidant à DEVENIR AUTONOME.
Ce programme est inspiré d'exercices et de méditations de Sophrologie, c'est comme si je venais à vous chaque semaine.
La formation est un programme autonome de 9 semaines, c'est comme si vous alliez en séance en cabinet, une séance chaque semaine, vous suivez chacune des séances chez vous à votre rythme
La formation comporte 10 séances, pour un total de 38 vidéos.
Chaque semaine vous découvrez votre programme avec une vidéo de présentation, des vidéos pour les exercices dynamiques et une vidéo pour la méditation guidée.
Vous avez aussi un guide complet personnel pour personnaliser le programme et un guide complet de toutes les séances du programme. Ainsi chaque semaine, il suffit de regarder la vidéo de présentation, de se reporter au guide des séances et de suivre les vidéos.
Le plus important est de s'entrainer régulièrement plusieurs fois pendant la semaine, en choisisant un exercice dynamique et en écoutant la méditation de la semaine, idéalement tous les jours ou un jour sur deux.
Grace à votre document "guide personnel" vous allez remplir des informations personnelles que vous serez seul à pouvoir utiliser, ainsi le programme sera personnalisé. Vous avez aussi un guide de séance qui vous présente ce qui doit etre fait chaque semaine et aussi une vidéo de présentation chaque semaine, enfin tous les exercices et les méditations guidées sont enregistrées, il suffit de suivre les vidéos très simplement.
La formation est inspirée d'exercices de sophrologie. Pour faire cette formation, il faut avoir un minimum de 18 ans, vous faites la formation à votre rythme et aussi les exercices selon votre physique, à votre rythme et selon vos capacités.
Les exercices dynamiques sont des exercices très simples et faciles à réaliser, aucune difficulté, vous adaptez selon votre souplesse, votre forme du moment et selon votre âge.
Vous avez un accés illimité à la formation pendant 12 mois
Votre accès est individuel et exclusif et ne peut être partagé, une personne = 1 accès individuel
Image par Clker-Free-Vector-Images de Pixabay